shine
Самое большое преимущество небумажного дневника в том, что его я точно перечитаю. Через день или через пять лет, но все равно углублюсь в то, о чем думала когда-то. Писать на бумажках очень душевно, но перечитывать то, что настрочено в каких-то тетрадках - это для меня перебор, я даже не понимаю, что там написано. То есть, терапевтическая составляющая - нулевая.
В последней из моих тетрадок промежуток времени между последними записями, кстати, год.
С другой стороны, поводить ручкой по бумаге всегда проще. Никаких телодживений вроде включения ноутбука и так далее. Упала на кровать и пиши.
Но все у меня свелось к тому, что голове плохо от навязчивых мыслей, которым нужен выход.